<02> 젖산 역치와 최적의 페이스를 알려주는 운동 능력 테스트 (Run Level Test)

피검사나 채혈 없이

비침습적인 적외선 기술로 찾는

나만의 젖산 역치

특허 출원 알고리즘이 산소포화도 데이터를 분석해 젖산 수치와 지방 연소율을 추출하고,현재 나에게 가장 효과적인 운동 강도와 속도를 처방해줍니다.

젖산 역치, 쉽게 말해볼 게요!

🟡 젖산 역치란?

젖산(=피로물질)이 쌓이면서 몸이 피곤해지기 시작하는 운동 강도의 기준선!

🟢 젖산 역치가 좋아지면?

좋아하는 운동을 덜 지치고, 더 오래 할 수 있게 된다!